Bolivinė balanda (kynva) AMRITA, 1 kg

Top prekė
Bolivinė balanda (angl. quinoa - kynva) - kynvos nereikia pildyti ankštiniais augalais, ji savaime yra visapusė maistinė kultūra!
Gamintojas: AMRITA - UAB EKO PIRK
Kilmės šalis: Peru
Sudedamosios dalys: Bolivinė balanda (kynva).
Supakuota aplinkoje, kurioje gali būti glitimo,riešutųsojos ir sezamų pėdsakų.
1 kg Kodas: A-KYN-1000 4,78 € už 1 kg
4,78 €
7,96 €
Tinka vartoti iki: 2019-10-03

Matėte pigiau? Informuokite mus

Papildoma informacija

Quinoa (Chenopodium quinoa), tarti „kynva“ arba Bolivinė balanda. Tai Pietų Amerikoje augantis augalas, kurio vaisiai itin turtingi maistinėmis medžiagomis. Pietų Amerikoje tai labai svarbus maistui augalas jau daugiau nei 6000 metų. Auga Andų šlaituose iki 4000 m aukščio. Inkų laikais buvo garbinamas kaip šventas augalas - „javų motina“. Neseniai pradėtas auginti ir Šiaurės Amerikos kalnuotose vietovėse. Kynvos augalas nepriklauso javams, tačiau jų vaisiai kulinarijoje traktuojami kaip grūdai. Grūdai būna juodi, tamsiai rudi, raudoni, rožiniai, gelsvi, balti.

~

Vartojimas: Prieš verdant perplaukite. Verdant naudoti 1 dalį kynvos su 2 dalimis vandens. Virti 15-20 min kol išbrinks ir bus sugertas vanduo. Jei neskubate, nuimkite nuo ugnies ir palaikykite su uždengtu dangčiu dar apie 5 min. Išvirusios kynvos kruopos būna su uodegėlėmis ir maloniai traška.

Galima prieš verdant pakepinti. Tinka daiginti.

Itin skanus garnyras, vietoj ryžių, grikių ar bulvių.

Kynvą galima valgyti kaip karštą košę (su prieskoniais, arba saldžią su riešutais ir vaisiais), šaltą su pupelėmis, moliūgų sėklomis ir žalumynais kaip salotas; dėti į sriubas; daigintas barstyti ant įvairių patiekalų. Iš kynvos gaminami ir makaronai bei miltai.

~

100 gramų šio produkto yra:

Energija 1505kJ/ 356 kcal,

baltymų - 13,7g

angliavandenių - 64,3g (iš jų, 3,5g cukrūs)

riebalų - 7,1g (iš kurių sočiųjų 0,96g)

skaidulų - 14g

~

Laikymo sąlygos: atidarius laikyti sandarioje pakuotėje, sausoje, vėsioje vietoje.

Straipsnis: WHAT IS HEALTHIER, RED OR WHITE QUINOA?

Lankytojų komentarai (0)

Komentarų nėra

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai. Užsiregistruokite arba prisijunkite.